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28岁男子视网膜脱落,只因玩手机时做了这个动作!

日期: 2022-12-08
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举着手机追剧吃瓜,是不少人的“睡前仪式”,但如果不小心手滑,悲剧就可能上演。


若只是砸到脸上,疼一下倒也没啥,但是如果不小心砸到眼睛,等待你的可能是更可怕的结果!


手机砸脸,砸出视网膜脱落






新闻曾报道过这样一个案例:一名28岁的男子,平常工作很忙,下班后习惯“报复性”玩手机来缓解疲劳。


然而这天,他如往常一样,举着手机沉浸在游戏中,结果一个不小心失了手,手机精准击中右眼,疼得他当时就泪流满面。




28岁男子视网膜脱落,只因玩手机时做了这个动作!



揉了半天,好不容易止住了奔涌而出的眼泪。可再睁开眼时,似乎有点不对劲,眼前好像蒙了一层纱,看东西很模糊,还总有一道闪电划过。


到医院一检查才发现,原来已经是“视网膜脱离”(也叫作视网膜脱落),好在就医及时,否则等待他的只有失明。



视网膜为何如此脆弱






视网膜是眼球最靠后的一层薄薄的膜,最薄只有0.1毫米,相当于一张A4纸的厚度。但这层薄膜能分为10层,里面9层都是透明的,叫“神经上皮层”;最外1层有颜色,叫“色素上皮层”。


眼科医生们习惯将视网膜比喻成照相机底片,是因为外界物体通过眼内的屈光系统,最终成像在视网膜上,就像相机拍照时,外界物体通过镜头被拍摄于相机底片。




28岁男子视网膜脱落,只因玩手机时做了这个动作!


不同的是,相机底片可以有很多张,人类视网膜一生只有一次,不能再生。


而当视网膜的神经上皮层和色素上皮层两者脱开时,就会发生视网膜脱离,导致造成不同程度的视力下降。


视网膜脱离一般分为原发性继发,原发性为孔源性视网膜脱离,继发性为牵拉性和渗出性视网膜脱离。



视网膜脱离容易找上哪些人






视网膜一般比较结实,不会莫名脱离。但以下情况发生视网膜脱离的概率比正常人要大很多:




1

近视眼患者

尤其是高度近视患者,视网膜比较薄,且视网膜容易存在一些变性灶,视网膜比较脆弱,相对来说容易造成孔源性视网膜脱离。


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2

糖尿病患者

糖尿病性视网膜病变、眼底出血、玻璃体积血的患者,出血后造成机化条索反复牵拉视网膜会引发牵拉性视网膜脱离。

3

炎症患者

一些葡萄膜炎、视网膜炎患者,由于炎症浸润容易造成渗出性视网膜脱离。另外一些有血管炎症、高血压患者也容易患渗出性视网膜脱离。


28岁男子视网膜脱落,只因玩手机时做了这个动作!

4

眼外伤

眼外伤也是造成视网膜脱离的重要因素,眼外伤、眼内异物时眼球变形或异物穿破视网膜都会造成不同程度的视网膜脱离。



非要看手机,记住这4招护眼





要让当代人不玩手机是不可能的,如果非要玩手机,请记住下面4招,或许还能抢救一下大家的眼睛。




● 控制用眼时间,每用眼40分钟到60分钟后,抬眼远眺20秒到一分钟;


● 保持正确的用眼距离。长时间、近距离用眼会造成眼睛负担;


● 尽量双眼同时使用,如侧躺玩手机会增加眼睛疲劳度;


● 不要关灯玩手机,手机光线的刺激对视网膜也是一种损伤。




28岁男子视网膜脱落,只因玩手机时做了这个动作!


最后提醒大家,任何姿势长时间玩手机,对眼睛都是有损伤的,建议大家不要过度用眼,尤其是高度近视患者,更是不能大意。



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